60h
A personas que quieran formarse como futuros técnicos del método Gym pilates matwork.
Para personas que se quieren iniciar como técnicos en este método pilates por primera vez y tengan intención de impartir clases solo de mat.
Instructores de otras actividades relacionadas con las actividades dirigidas fitness, grados de educación física, entrenadores personales, fisioterapeutas, licenciados en c.a.f.e que quieran conocer la técnica de mat pilates para introducir en sus entrenamientos ampliando recursos
Introducción al método Pilates, historia y evolución del mismo.
Fundamentos de pilates
Beneficios de pilates
Principios del método Pilates
Aplicación práctica de los principios.
Repertorio de ejercicios de nivel inicial para principiantes
Formación sobre modificaciones para los diferentes:
Cómo diseñar e impartir una sesión de pilates
Cómo diseñar e impartir clases grupales.
Técnicas de comunicación
Diseño y enseñanza de clases de mat basadas en los Principios del Movimiento y el Sistema de Programación de GYMPILATES ACADEMY.
Pautas de seguridad para enseñar a los adultos
En el caso de fisioterapeutas o licenciados en c.a.f.e los bloques de anatomía se convalidan.
Una vez completados y superado todos los requisitos, se emitirá un diploma como técnico de MAT pilates por GYM PILATES ACADEMY.
