60h
A persones que vulguin formar-se com a futurs tècnics del mètode Gym pilates matwork
Per a persones que es volen iniciar com a tècnics en aquest mètode pilates per primera vegada i tinguin intenciò impartir classes només de mat
Instructors d'altres activitats relacionades amb les activitats dirigides fitness, graus d'educació física, entrenadors personals, fisioterapeutes, llicenciats en C.A.F.E. que vulguin conèixer la tècnica de mat pilates per a introduir en els seus entrenaments ampliant recursos
Introducció al mètode Pilates, història i evolució d’aquest.
Fonaments de pilates:
Beneficis de pilates
Principis del mètode Pilates
Aplicació pràctica dels principis.
Repertori d’exercicis de nivell inicial per a principiants
Formació sobre modificacions per als diferents
Com dissenyar i impartir una sessió de pilates
Com dissenyar i impartir classes grupals.
Tècniques de comunicació.
Disseny i ensenyament de classes de mat basades en els Principis del Moviment i el Sistema de programació de GYMPILATES ACADEMY.
Pautes de seguretat per a ensenyar als adults.
Suport de vídeo per a l’aprenentatge (en procés )
Assistència a les 20h de contingut
Control de coneixement teòric i pràctic
20h hores registrades d’observació de classes
20h hores registrades d’experimentació i pràctica personal com a
alumne
5 pràctiques com a professor
En el cas de fisioterapeutes o llicenciats en C.A.F.E. els blocs
d’anatomia es convaliden.
Una vegada complerts i superat tots els requisits, s’emetrà un diploma com a tècnic de MAT pilates per GYM PILATES ACADEMY.
